Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki

Spotkanie Klubu Senior+

Utworzono dnia 09.11.2023

 

W dniu 9 listopada odbyło się kolejne spotkanie z Krystyną Oprządek dotyczące żywienia. Seniorki z uwagą wysłuchały bardzo ciekawego wykładu pt. „Żywienie niskowęglowodanowe”. Prowadząca za pomocą prezentacji nakreśliła zalety żywienia niskowęglowodanowego,  w przystępny sposób wytłumaczyła między innymi:

  • na czym polega żywienie niskowęglowodanowa
  • jakie produkty są wskazane i niewskazane
  • co jest główną zasadą planu żywienia
  • jakie tłuszcze są najzdrowsze
  • co to jest tłuszcz TRANS
  • jakie są przyczyny nadwagi i otyłości w czasach współczesnych

Seniorki po wykładzie zadawały pytania. Dziękujemy Pani Krystynie Oprządek za spotkanie i przypomnienie zasad zdrowego żywienia.

Zobacz galerię

Utworzono dnia 09.11.2023, 14:41

Zegar

Kalendarium

Lipiec 2024
Pon Wt Śr Czw Pt Sb Nie
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4

Imieniny

Licznik odwiedzin:

W tym tygodniu: 6

W poprzednim tygodniu: 41

W tym miesiącu: 90

W poprzednim miesiącu: 264

Wszystkich: 17296

Dołącz do nas na Facebooku